Pentru 2-3 pahare aveţi nevoie de:
- 2 felii de pepene
- 1 lingură miere de albine
- zeama de la o jumătate de lămâie
- zeama de la o jumătate de lămâie verde
- câteva frunzuliţe de mentă (plus 2-3 pentru ornat)
- un vârf de cuţit de scorţişoară
Preparare:
Scoateţi sâmburii şi tăiaţi cubuleţe micuţe pepenele, puneţi într-un blender cu toate celelalte ingrediente şi amestecaţi bine-bine. Turnaţi sucul în pahar şi savuraţi cu nişte cuburi de gheaţă sau dacă aveţi răbdare, după ce a stat câteva ore la frigider.
Răcoros, hrănitor, gustos şi plin de vitamine şi lichide atât de benefice pentru organism în sezonul acesta.
Până una-alta, lăsaţi-vă îmbătaţi de parfumul mentei şi dulceaţa pepenelui....
...profitând de minunăţiile pe care ni le oferă vara!!!
Să aveţi poftă şi spor!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu